3.dan

Tudi danes sem opravila svojo zadolžitev: preteči 11 minut in prehoditi 22 minut. Iz 13 tedenskega programa sem črtala 2. trening, ker sem ga prvi dan malo polomila, ker si nisem zapomnila časa teka in hoje.

Danes sem tekla brez kakšnih večjih posebnosti. Noge so me nesle brez kakšnih težav. Kolena, mišice nič ne bolijo. Za razliko od prejšnjih tekov sem danes tekla z novimi rokavicami, ki sem si jih včeraj kupila in brez mojega zlatega, dobrega mp3 playerja. Namreč zadnjič sem nekje prebrala, da je večini bolje, če tečejo brez glasbe.

No, danes mi je bilo ok, vendar v nedeljo, ko začnem 2. teden treninga, si ga bom vzela. Namreč takrat bo treba preteči 44 minut oz. 22 minut teka in 22 minut hoje (2min teka in 2minuti hoje). Tega me je strah. Strah me je, da ne bom zmogla 2 minuti teka. In da bom svojo negativno voljo spremenila oz. sploh ne mislila nanjo, bom poslušala glasbo. Z glasbo gre hitreje in bolje. Ne mislim toliko na čas, ampak si prepevam in tečem…. to je fajn .

Aja, nisem vedela, da je toliko veveričk v betnavskem gozdu .